Bonjour et bienvenue à full of Kindness!

Programmes de pleine conscience

pour des enfants et des adolescents plus heureux, plus gentils et plus résilients

[Prenez une respiration, inspirez, expirez]

Les enfants aujourd’hui ont des emplois du temps chargés, sont poussés à se surpasser et vivent dans un monde qui va de plus en plus vite.

Nos programmes enseignent des techniques simples et pratiques qui peuvent aider les enfants et les adolescents à :

Réduire le stress et l’anxiété
Augmenter la concentration, le calme et la patience
Apprendre à réguler leurs émotions sans passer à l’acte, d’où un meilleur comportement à l’école
Améliorer leur capacité d’attention, d’où de meilleures notes
Développer de meilleures compétences sociales, de l’empathie et une meilleure compréhension des autres.

Merci beaucoup pour ce magnifique programme. Nous avons beaucoup apprécié! ~ Enseignante de 2ème et 3ème année

Nos Programmes de pleine conscience pour enfants

Programmes pour écoles

Programmes de 8 semaines comprenant 16 sessions courtes – dispensées à la demande via un apprentissage en ligne préenregistré ou en direct avec Laure via zoom.

Pour enfants (5 à 11 ans)

Pour adolescents (12 à 18 ans)

Sessions privées

Sessions 1:1 pour enfants de 5 à 11 ans avec un parent, en direct avec Laure via Zoom

Sessions 1:1 pour adolescents de 12 à 18 ans, en direct avec Laure via Zoom

Pour enfants (5 à 11 ans) et parents

Pour adolescents (12 à 18 ans)

Réservez une consultation gratuite avec Laure

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Témoignages

Seize sessions qui ont passées très vite. Nos rencontres bihebdomadaires ont permis aux élèves de mettre en pratique les nouveautés et de mettre en pratique les autres techniques travaillés. Les enfants deviennent de plus en plus indépendants lorsqu'ils doivent se calmer.

Enseignante en Maternelle/1ère Année

Vancouver, BC, Canada

Merci beaucoup pour ce programme. J'ai beaucoup apprécié ces sessions qui nous ont permis en cette période de pandémie de prendre une pause pour respirer, relaxer et développer des outils pour mieux gérer notre stress. J'ai aimé l'accent mis sur l'importance d'avoir des pensées positives et l'influence bénéfique que nous pouvons avoir sur nos proches. Un beau message d'espoir en ces temps difficiles ! À l'année prochaine, j'espère !